浮腫みやすい人は是非このブログを参考にして頂けたらと思います(*^^*)
どうも、おハルです！
早速ですが、むくみやすい人の特徴をお伝えしていこうと思います。
★塩分の摂りすぎ
★タンパク質不足
★過労、ストレス
顔が浮腫みやすい人はこんな人↓
★汗をかかない
★ホルモンバランスの乱れ
★塩分の摂りすぎ
意外と気づきづらいのが疲労やストレスの部分。お客様を見ていても多く感じられます。
頑張り屋さんな方や睡眠の質が悪い方などはこれが原因かもしれません。
疲労はなぜ浮腫む原因なのか↓
疲労物質が溜まると、水分代謝が悪くなり水分が溜まってしまう原因に。
水分代謝？
【水を飲むことで摂取した水分が体の中をめぐり汗や尿として不必要なものを外へ出す事】
水分代謝が低下すると、浮腫みの原因に。
水分代謝が悪い人はこんな特徴が↓
★軟便、便秘
★頭や身体が重だるい
★ぽっちゃりさん
なら、どうしたらいいのか。そんな方に【光電子を着てほしい】
身に着けるだけで余分な水分を排出。
リラクゼーション効果も高いのでストレスを軽減
疲労回復効果も高く浮腫みにくい体へ導いてくれます。
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