リンパマッサージでも痩せますか？
お客様の中にはマシンを使う痩身施術より
オイルを使って、リンパを流すオールハンドの施術が好きな方も、多くみえます。
そんな方達が、だいたい一度はおっしゃるのが
「リンパマッサージでも痩せますか？」です。
こんにちは松原です(*^^*)
答えは・・・痩せます！ 正し、
痩せる＝体重が落ちる。と考える方に限り。です。
痩せる＝脂肪を落とし、筋肉を増やす。と考える方には、リンパマッサージだけでは痩せません。
とお応えします。
ただ、リンパマッサージを定期的に行い、
体内の【水分】 【血液】 【自律神経（気）】
の巡りを整えてから、痩身の施術に入った方が効果が出やすい方も。
・疲れやすい
・手足がいつも冷えている
・食事時間、睡眠時間がバラバラ
・コリが酷い
・無理なトレーニングをしている
・運動不足
・デスクワーク
・インドア派、日光をあまり浴びない
・水分をあまり摂らない
何か一つでもあてはまる物がある方は、
まずはリンパマッサージをオススメ致します。
実は、5月は1年で１番太りやすい季節！だと知っていましたか？
年末年始じゃないの？と思う方も多いと思いますが、データ上では、5月だそうですよ。
寒い季節は体もブルブル震え、それだけで筋肉は収縮し身体の代謝は上ります。自家発電状態。
それに比べて、気温が上がってくる5月は冷たい物を飲んだり、食べたり、
体内は冷え、代謝も落ち
日中暑くて、朝晩は冷える事で、体温調節も難しく、自律神経も乱れやすくなる。眠りの質も悪くなる。
こう言った事が、5月が1番太る原因？なの？では？と私の憶測ですが、思います。
と・・・いう事で、今月はさっくっと45分オイルマッサージ！
キャンペーンをご用意致しました(*^-^*)
夏に向かってダイエット！の前にまずは
巡りを良くして身体と心を整えましょう！
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